最近才看了向往的生活佟麗婭參加的那期，不得不說一直出演絕世大美女的丫丫真的是底子好啊！節目里其實也沒怎么化妝，淡淡的，活脫脫的美人胚子！
記得丫丫之前參加一個采訪的時候有透露過，在美容護膚方面花錢最多的還是底妝基礎護膚方面，最大的心得就是要充分補水，保證身體內外都不缺水。
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怎么擁有像佟麗婭那樣的好皮膚呢，小編給你分享7個要點。
一、表面的事情，還需要內在的調養
皮膚好不好，在一定程度上也能說明身體好不好，你熬的夜都會在臉上體現。
1、不要熬夜，作息規律，在11點前睡覺；
2、健康飲食，多吃蔬菜水果，遠離煙酒；
3、多給身體補水，首先要身體不缺水了才是好皮膚的第一步。
二、洗臉很重要，不可敷衍了事
洗臉是每天都在做的事情，但是如果方法不對，不僅沒有把臉洗干凈，反而更傷皮膚。
1、洗臉前一定要先洗手，如果不洗手直接摸臉會給臉部皮膚帶來很多細菌；
2、要用冷熱水交替洗臉，首先用溫水把臉上的污垢洗干凈，然后用冷水沖臉，這樣有助于毛孔收縮；
3、要選擇合適自己的洗面奶。干性皮膚選擇虹韻玫瑰潔膚蜜不僅能有效清潔皮膚同時還有非常好的補水效果；油性皮膚選擇虹韻薰衣草潔膚蜜能有效平衡皮膚油脂收緊毛孔，令皮膚緊致嫩滑。
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三、多給臉部做做操
單獨做臉部的運動方便快捷，促進臉部血液循環加快新陳代謝，使皮膚變得紅潤緊致。
1、嚼口香糖是個很好的運動方法，閑來沒事嚼一嚼可減少臉部皺紋；
2、經常微笑，愛笑的人運氣都不會太差，而且皮膚也會更好喲；
3、臉部按摩，這些可以去美容院找專業的美容師進行操作，長期堅持會有很明顯的效果。
四、給皮膚設置保護屏障
大氣環境越來越惡劣的今天，皮膚承受的壓力也很大，所以皮膚的防護措施要仔細認真不可少。
1、防曬隔離，每天必不可少的事情，不管晴天陰天都要防曬將皮膚與外界灰塵隔離，虹韻素顏隔離霜即能抵抗外部環境的侵害還能有效提亮膚
色；
2、眼霜，眼睛周圍的皮膚是臉部最嬌嫩的地方，不可忽視。虹韻眼部緊致精華極易吸收，能充分調節眼部肌膚水分，緊致肌膚有效抵抗細紋；
3、卸妝，擦在臉上的東西經過一天的摧殘不洗干凈就會堵塞毛孔，長此以往皮膚不堪重負就會越來越差。虹韻檀香補水敷面可溶精油是卸妝界的一顆新星，不僅能徹底卸妝還可使皮膚富有彈性更年輕態。
五、熱愛運動的人身體狀態不會差
堅持運動不僅身體會強健，精神狀態也更加飽滿，整個人身體狀態都很好的時候，皮膚也自然會好起來。
六、注意平常的肢體動作
每個表情和小動作都能體現你的氣質，聳肩抖腿的動作要通通遠離，讓你的氣質越來越好的時候，心情也會更美麗，隨之皮膚也會更好。
七、當你熱愛生活的時候，生活也會愛你
放眼望去，四海之內只要是熱愛生活的人內心都很富足。當你每天都是正能量滿滿的精神狀態時，皮膚也不會差到哪去的，你會越來越美。
發布時間：2018-06-05
