俗話說“夏天開背,人活百歲”,4-8月是做背部的最佳時期,旺盛陽氣對全年的養生活動起著至關重要的作用。
很多人不知道,做后背是為了什么。其實做后背,做的是五臟六腑,調的是我們的心,肝,脾,肺,腎。疏通經絡,袪除體內寒濕,促進背部經絡的排毒、排汗功能。這是治療萬病的根本。
什么是開背?
以人體背部督脈、膀胱經為主,通過刮痧、拔罐、按摩、藥蒸等療法,暢通身體氣機、升發陽氣、行氣排濕、活血通絡,以達到祛病保健的效果。
背部是五臟六腑的反應區
人的后背包含著許多脊椎神經,人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區。
背部督脈為“陽脈之海”,總督一身之陽經;膀胱經上則有人體五臟六腑相對應的俞穴。這些俞穴是運行氣血、聯絡五臟六腑的通路,適當刺激可以起到振奮五臟六腑陽氣的作用。還能疏通經絡,袪除體內寒濕,促進背部經絡的排毒、排汗功能。春夏開背是順應時氣,除疾養生的一個最佳選擇。
背部保健
背部的保健方法良多,常常對背部經絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打,可以疏浚經絡,促使背部免疫細胞活化,安心安神。
近年來,精油背部推拿(也叫精油開背),已經逐漸流行,也是背部保健的一種好方法。
通過精油開背可以達到促進血液輪回,緊實肌膚,改善睡眠,舒緩精神壓力,消除疲憊的功效,還可以美容養顏。
精油開背的手法是使用中醫傳統推拿手療法,旨在加強體內毒素排出能力,使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常。開背手法直接加強五臟六腑的背部,腰臀部的反射點,在配合了芳香自然療法后可以有效改善身體的各種病癥,同時也加強了自身的免疫力。
精油開背治療病癥:
1、感冒,中暑,失眠頭痛;
2、腸胃不適,食欲不良,長期便秘;
3、經期疼痛,月經不調,內分泌不正常,腎功能不佳;
4、肩頸酸痛,落枕,腰脊扭傷;
5、心肺功能不佳,改善呼吸道感染,穩定心律;
6、改善因體內毒素造成的各類皮膚癥狀。
做背就是調理膀胱經,膀胱經是人體最大的排毒通道,擔負著人體內尿液和汗液的排放,它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出!并且,身體中其他臟器所排出的毒素,也要由膀胱經排出。所以要常做做背,清理一下身體中的垃圾,體內一通,一身輕松!
發布時間:2018-05-30