對于長出的痘痘，很多人總是忍不住用手去擠壓，非常容易留下痘疤，讓原本長滿痘痘的臉上又多了很多痘坑，真的是“雪上加霜”啊！那么朋友們，您知道為什么有的人已經過了青春期，臉上還會長痘痘？
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常見的長痘痘原因：
1、朋友聚餐，飲食太油膩
經常約幾個好友聚會，大吃大喝，推杯換盞是不可避免的。然而，連續大吃大喝之后，下巴上最容易冒出痘痘，而且大多是又紅又腫的閉合性粉刺。
2、通宵狂歡，作息不正常
難得的團聚，不通宵怎么能發泄完壓抑了很久的情感，然后在天光大亮的時候補個覺。醒后，痘痘已然冒了出來，你才追悔莫及。
3、帶妝過夜，肌膚壓力大
去參加party怎么能缺少精致的妝容，一定會畫一個讓朋友們眼前一亮的靚妝吧。難免連卸妝都顧不得就趴在床上睡了一覺，天亮后就開始為痘痘苦惱。
4、旅途疲憊，護膚有疏忽
旅途中的各種有限的衛生條件、地區氣候的變遷差異、飲食與作息的改變等等都會對你的肌膚造成負擔，痘痘就難免成為你的假期后遺癥。
以上常見的長痘痘的原因，相信很多年輕的朋友們都有類似的經驗，為了很好的預防痘痘君的出現，應該合理安排生活、規律飲食。
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如果你正在為了痘痘肌膚煩惱，以下幾個步驟能幫助您減少長痘痘的幾率。
1、充足的潔面
青春痘橫行很大部分原因，和日常沒有在面部清潔上做足功夫，臉上的青春痘，建議使用清潔效果最佳，且對痘痘肌膚傷害較小的潔面乳。
2、痘痘消炎抗菌
想要拯救痘痘肌膚，在做好肌膚清潔的同時要關注痘痘的消炎抗菌工作，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏進行消炎抗菌處理，避免二次感染發炎。
3、做好保濕護理
肌膚會長青春痘很多程度上是由于肌膚的內分泌失調，水油不平衡導致肌膚毛孔堵塞，引發青春痘的產生，為此肌膚最基本的保濕工作不能掉。
4、保持心情的樂觀開朗
長青春痘和人的心情情緒有很大關系，為此在生活中盡量保持心情的樂觀開朗，杜絕心情壓抑。
